블루베리 스무디 만드는 법

블루베리 스무디 만드는 법

블루베리 스무디는 상큼하고 건강한 음료로 유명하다. 여름철에는 특히 시원한 마음으로 즐길 수 있는 레시피다. 아래는 간단한 블루베리 스무디 만드는 법이다.

재료

• 블루베리 1컵
• 요거트 1/2컵
• 우유 1/2컵
• 꿀 1 테이블스푼
• 얼음

준비 단계

1. 블루베리와 요거트, 우유, 꿀을 준비한다.
2. 얼음을 조금 더블럭으로 만들어 준비한다.

조리 단계

1. 블루베리, 요거트, 우유, 꿀을 믹서기에 넣는다.
2. 잘 섞이도록 믹서기를 돌린다.
3. 조금씩 얼음을 더하면서 계속 믹서기를 작동시킨다.
4. 고르게 섞여 부드럽게 스무디가 되었을 때, 믹서기를 멈춘다.

마무리 단계

1. 스무디를 잔에 붓는다.
2. 필요하다면 위에 추가로 블루베리를 올려 장식한다.
3. 빨대로 섭취한다.

이제, 상큼하고 건강한 블루베리 스무디를 즐길 준비가 모두 끝났다! 여름철에는 얼음과 함께 즐기면 더욱 시원하게 스무디를 즐길 수 있다.